Esgotamento mental Há 5 anos
Dicas para o estudante driblar o esgotamento mental
O especialista explica que além do isolamento, um dos motivos para o esgotamento é o perfeccionismo, que para termos a mente sã, é essencial cuidar da saúde física, que o estresse prejudica o desempenho e da importância do apoio da família.